_|_

suche info

Czasem bez ładu i składu ale zawsze do przodu!

Forum kontaktowe
Wyrocznia #1
Wyrocznia #2

Alpy 2012

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Archiwum

Kategorie

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

02:00 h 27.50 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

CADavg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Rekonesans obwodnicy cd

Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0

Po pracy na Mokronosy, pustą obwodnicą do rakietowej gdzie odbiłem na chwilę na tor słysząc z daleka świsty turbosprężarek:) przez chwilę robiłem za 1-osobową publikę a potem dalej obwodnicą do żernickiej (aktualnie więcej się nie da). Boczną na stadion i powrót jak wczoraj.
"/widget?

Dane wyjazdu:

48.00 km 0.00 km teren

02:00 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

CADavg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Lotnisko-AOW

Środa, 30 marca 2011 · dodano: 30.03.2011 | Komentarze 2

Jak zwykle, wypad w celu bezcelowego pokręcenia:) Przypadkowy browarek w Kuźni z Poldkiem a potem rundka na lotnisko i obwodnicą (szarpaną) do kosmonautów, dalej do chałupy bo ciemno się zrobiło, a świeczek nie zabrałem.
src="/widget?

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

01:30 h 25.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

CADavg:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

bez celu

Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:45 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

CADavg:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Wrocław przed snem

Poniedziałek, 28 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0

Pusto i równo, Wrocław o 23:00

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

02:00 h 20.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

CADavg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale R900 2.8

Wrostro#3

Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 2

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

02:00 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

CADavg:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Wrostro#2

Sobota, 26 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0

Duży alley po wyspie

Dane wyjazdu:

45.00 km 0.00 km teren

02:00 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

CADavg:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Wrostro#1

Piątek, 25 marca 2011 · dodano: 26.03.2011 | Komentarze 0

Masa krytyczna + mały alley, km się zgadzają, reszta wzięta z ..... wiadomo czego:)

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

01:30 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

CADavg:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Takie tam

Czwartek, 24 marca 2011 · dodano: 24.03.2011 | Komentarze 3

Kolejne wietrzne popołudnie

Dane wyjazdu:

42.25 km 0.00 km teren

01:27 h 29.14 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

CADavg:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale R900 2.8

Rycząca 40

Środa, 23 marca 2011 · dodano: 23.03.2011 | Komentarze 0

Wszystko pięknie tylko wiatr ~25km/h w mordę przez pół drogi:/
Za Zakrzowem puściutka obwodnica AOW (polecam póki jej nie skończą) potem piękne odcinki masełka w Pasikurowicach, Szczodrem i za Kamieniem, reszta to wiejski spękany standard.
/widget?

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

01:10 h 32.57 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

CADavg:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Ostre

Popołudniowa rundka

Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 0

/widget?