suche info

avatar Czasem bez ładu i składu ale zawsze do przodu!




Forum kontaktowe
Wyrocznia #1
Wyrocznia #2

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
free counters
Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
00:36 h 35.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
CADavg:93.0
HR max:187 ( 89%)
HR avg:159 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 300 kcal

Takie pitu pitu z nowym kawałkiem plastiku.

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0

Całość to w zasadzie rozgrzewka na jutro, przerywana regulacjami itd.

Spędziłem kilka min na granicy 4/5a przy kadencji >100rpm, pozostała część to głównie 3 strefa, żadnych uwag->maszyneria hula na całego.

Jeden niepokojący akcent to leciutki ból w lewym kolanie-od góry, trochę inny niż ten zazwyczaj, nie wiem czy to nie jest pozostałość po środzie kiedy zaobserwowałem podobne objawy.
Poza tym min poczułem lewe kolano z zewnętrznej strony, podejrzewam że to przez luz na bloku który miałem okazję zdrowo przyszlifować ostatnimi czasy.

Chciałem też sprawdzić czy nie pogubię czegoś po drodze...



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa otaja
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]