suche info

avatar Czasem bez ładu i składu ale zawsze do przodu!




Forum kontaktowe
Wyrocznia #1
Wyrocznia #2

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
free counters
Dane wyjazdu:
86.75 km 0.00 km teren
02:50 h 30.62 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
CADavg:20.0
HR max:192 ( 91%)
HR avg:143 ( 68%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: kcal

Ustawka w Jelczu - prawie:)

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

Chciałem zrobić luźno 50km z rozpoznaniem obwodnicy wschodniej ale na wylocie spotkałem Piotrka (sąsiada, którego kiedyś poznaliśmy z Platonem) no i nie wyszło do końca jak planowałem.
Polecieliśmy do Jelcza na lokalną ustawkę, Piotrek przed poniedziałkowym uphill`em pod Okraj chciał z nimi zrobić tylko rozgrzewkę i wracać na Wrocek.

W drodze do trochę przycisnęliśmy (~40km/h) żeby się nie spóźnić. Na miejscu zebrał się chyba 19 osobowy peleton z czego część to naprawdę konkretni wymiatacze, nazwisk nie przytoczę ale podobno skład był bardzo mocny.

Jak wspomniałem mieliśmy z nimi zrobić jakieś 15km rozgrzewki i nawrót, czasu i tak ledwie starczyło, wróciliśmy akurat o zachodzie słońca.

Kurdę aż korci żeby się tam podpiąć przy najbliższej okazji, asfalty idealne, grupa podobno mocna i bardzo równa (w przeciwieństwie rozstrzału kondycyjnego Szerszeni). Prędzej czy później...:)

Pod koniec zacząłem czuć nogi mimo, że tempo było spacerowe, to chyba wynik zbyt wielu km i ostatnich czasówek, mam lekkie obawy co do jutrzejszej, zobaczymy.

Tu szybkie ujęcia z ogona podczas rozgrzewki.





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa assal
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]